Das Coaching ist dein persönlichstes Ayurveda-Lifestyle-Coaching by Tanja, das den Wandel anstößt, dich wachsen lässt und dich zum Strahlen bringt. Das Coaching ist kein fertiges Programm, sondern es entsteht durch dich, mit deinem Spirit. Du füllst das Programm aus. Du entscheidest, wie viel du für dich aus dem Ayurveda Coaching ziehst. Ich gebe dir als Ayurveda- Life- Coach die Struktur, begleite dich und gebe dir Anstöße. Doch nicht ich bewirke die Transformation, sondern du alleine. Es ist dein Weg, deine Entscheidung, deine Umsetzung und deine Energie, die für deinen Erfolg verantwortlich sind. Du bist der Schöpfer deines Lebens. Nur du selbst kannst dir die Erlaubnis geben, dein wahres Potential zu leben. Ich unterstütze dich bei deinem Weg, tief in dein Inneres zu finden und deine Kraft zu aktivieren. Wenn du die innere Bereitschaft hast, wirklich etwas in deinem Leben verändern zu wollen, wird sich alles wie von selbst fügen. Dann sind wahre Wunder und tiefe Transformationen möglich.

Somit unterstütze ich dich als Ayurveda Lifestyle Coach, mit meinem für dich kreierten Ayurveda Coaching Programm, Schritt für Schritt dein individuelles Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Der wunderbare Nebeneffekt ist ein gesundes und friedvolles Leben zu führen. In meinem Ayurveda-Lifestyle- Coaching übersetze ich das uralte Wissen der Veden so für dich, dass es für dich anwendbar und leicht in der Umsetzung wird. Wir wissen auch, dass wir heute mit ganz anderen Herausforderungen im Alltag umgehen müssen. Doch das Konzept des Ayurveda, das über 3000 Jahre alt ist, ist ganzheitlich und zeitlos. Der Ayurveda ist das perfekte Tool, welches uns die optimale Anleitung für einen gesunden Lebensstil an die Hand gibt. Ich konzentriere mich als Ayurveda Lifestyle Coach in meinen Coachings vor allem auf die ayurvedische Ernährungsberatung, die ayurvedische Psychologie und mit dem Ayurveda Coaching auf einen gesunden, ayurvedischen alltagstauglichen Lebensstil. Das Ayurveda-Lifestyle-Coaching ist für dich, weil mir deine Individualität am Herzen liegt. Ich möchte, dass du dich mit deiner Einzigartigkeit voll und ganz liebst.

Nimm dir einen Moment Zeit und lies dir folgende Fragen durch.

Sei dabei ganz ehrlich zu dir selbst und spüre, ob dein tiefer Wunsch nicht ist, dass du endlich ganz in deine Mitte kommst, dich ausgeglichen und gesund fühlst?

 

 

Kennst du...

 es dich energielos und müde zu fühlen?

 

 das Bedürfnis, es gerade anders haben zu wollen, als es ist?

 

 es dich gestresst, gereizt und überfordert zu fühlen?

 

Möchtest du...

 gerne mutiger, offener und entscheidungsfreudiger sein?

 

 dich voller Kraft und Energie fühlen?

 

 ein erfülltes und gesundes Leben voller Leichtigkeit, Vertrauen und Zufriedenheit führen?

Ich helfe dir...

 mehr Entspannung in dein Leben zu bringen, Stress zu reduzieren und ein bewusstes Leben zu führen.

 

 Altes loszulassen, Veränderungen einzuladen und Neues zu wagen.

 

 eine liebevolle, harmonische und gesunde Beziehung zu dir und anderen zu führen.

 

 

Erkennst du dich darin wieder? Was fühlst du, wenn du die Punkte liest?

Ayurveda war mein Schlüssel zur Gesundheit und brachte mich wieder in meine volle Kraft. Gesundheit bedeutet nicht einfach nur sich durchschnittlich wohl und gut zu fühlen. Gesundheit wird im Ayurveda als ein Zustand voller Vitalität, Widerstandskraft und Lebensfreude verstanden. Ich bin Ayurveda Lifestyle Coach geworden, um mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen, um dein Körpergefühl zu schärfen, um dich besser zu verstehen, damit du gesund und voller Freude durch dein Leben tanzt. Das Prinzip des Ayurveda ist im Grundgerüst simpel und natürlich. Es bedeutet, dass du mit den Kräften der Natur und den Jahreszeiten lebst und dich mit allem verbunden fühlst. Das heißt für dich in der Praxis, Meditation als kraftvolle Morgenroutine zu nutzen, Yoga bzw. Bewegung in deinen Alltag zu integrieren, deinen Dosha-Typ zu kennen, um dich zu verstehen, deine Ernährung an deine Konstitution anzupassen und nach den Bedürfnissen deines Körpers zu leben. Ich helfe dir als Ayurveda Lifestyle Coach all diese Routinen und Tools schrittweise in deinen neuen ayurvedischen Alltag zu integrieren. Du wirst stressfreier und entspannter durch dein Leben gehen, wenn wir dir Ankerpunkte in deinen Alltag setzen.

 

 

Du bist neugierig geworden, möchtest mich kennenlernen und von mir individuell gecoacht werden? Dann schreibe mir eine Nachricht im  Kontaktformular. Ich freue mich auf dich.