top of page

Yoga Samstag 11.00 Uhr in Neheim

In diesen Kursen erlernst du die Grundlagen des klassischen Hatha Yoga

  • 1 hour 30 minutes
  • 15 Euro
  • Am Schindellehm

Beschreibung

Offene Yogastunde für Anfänger & Fortgeschrittene Atemübungen (Pranayama) wecken und harmonisieren Deine Körperenergien und bauen Stress ab. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen Deinen Körper ganzheitlich. Entspannungsphasen am Anfang und am Ende jeder Stunde helfen Dir, den Alltag loszulassen, Dich zu regenerieren und führen Dich zu mentaler Ruhe. Wechselnde Themen und Schwerpunkte in den Stunden sorgen bei uns für Abwechslung.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Am Schindellehm 8, Neheim 59755 Arnsberg, Deutschland

    +49173-3989219

    tanja@shananda-yoga.de

Dienstleistungsseite: Bookings_Service_Page