Ganzheitliches Yoga in Arnsberg, Möhnesee & Werl Alternative & ganzheitliche Medizin
Shananda Yoga & Ayurveda by Tanja
Yoga Samstag 11.00 Uhr in Neheim
Yoga Samstag 11.00 Uhr in Neheim
In diesen Kursen erlernst du die Grundlagen des klassischen Hatha Yoga
1 hr 30 min1 hour 30 minutes
15 Euro
15 €
Am Schindellehm
Beschreibung
Offene Yogastunde für Anfänger & Fortgeschrittene
Atemübungen (Pranayama) wecken und harmonisieren Deine Körperenergien und bauen Stress ab. Körperübungen (Asanas) kräftigen, dehnen und entspannen Deinen Körper ganzheitlich. Entspannungsphasen am Anfang und am Ende jeder Stunde helfen Dir, den Alltag loszulassen, Dich zu regenerieren und führen Dich zu mentaler Ruhe. Wechselnde Themen und Schwerpunkte in den Stunden sorgen bei uns für Abwechslung.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Am Schindellehm 8, Neheim 59755 Arnsberg, Deutschland