Ayurveda ist eine uralte, ganzheitliche Gesundheits- und Heilungstradition, die in Indien entstanden ist und auf einer umfassenden Lebensphilosophie basiert. Das Wort "Ayurveda" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Wissen vom Leben" oder "Wissenschaft des Lebens". Es umfasst eine Vielzahl von Gesundheitspraktiken, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um Gesundheit, Wohlbefinden und ein harmonisches Leben zu fördern.