DSC_0039.jpg

Shananda Yoga & Ayurveda by Tanja

Ganzheitlich Gesund

in Werl & Arnsberg-Neheim

 
DSC_0604.jpg

Tanja Fricke

Ganzheitlich Gesund

Shananda Yoga & Ayurveda by Tanja

Hey, ich bin Tanja: leidenschaftliche Yogalehrerin und ständig bestrebt mich weiterzuentwickeln. Nach jahrelangem Studium des Yoga, Meditation, Ayurveda mit vielen verschiedenen Lehrern, Priester, Medizinern, Gurus, Therapeuten, Heilern, Inhalten, Techniken und Philosophien möchten ich nun dieses komplexe Wissen weitergeben und meine Teilnehmer/innen ganzheitliches Yoga & Ayurveda anbieten. 


Lerne die korrekte Ausführung der Asanas, die entspannende Wirkung der Mediation und die Kraft des Pranayama und erfahre mehr über die Yoga-Philosophie, sowie Ayurveda.
Durch eine regelmäßige Praxis erhältst du ein ganzheitliches Verständnis von Yoga & Ayurveda und kannst dich mit dir selbst verbinden. Erlebe mehr inneren Frieden, Freude und Balance.